The Most
Effective Way To Calm Your Mind
Meditation is a mental training practice that teaches you to slow down racing thoughts.
Verbrenne Stress, nicht nur Kalorien.
Entdecke ein ganzheitliches Coaching, das Körper und Geist stärkt
Erfahre, wie Du mit individuellem Training, richtiger Ernährung und mentaler Stärke Deine Ziele erreichst und ein positives Selbstwertgefühl entwickelst, ohne Dich zu überfordern oder auf etwas verzichten zu müssen.
Verbrenne Stress, nicht nur Kalorien.
Entdecke ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist stärkt
Erfahre, wie Du mit individuellem Training, richtiger Ernährung und mentaler Stärke Deine Ziele erreichst und ein positives Selbstwertgefühl entwickelst, ohne Dich zu überfordern oder auf etwas verzichten zu müssen.
Verbrenne Stress, nicht nur Kalorien.
Entdecke ein ganzheitliches Coaching, das Körper und Geist stärkt
Gesund. Ausgeglich. Erfüllt.
Im Gleichgewicht von Körper und Geist liegt der
Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Körperliche und mentale Übungen im Einklang
Du bist oft gestresst, arbeitest zu viel und hast trotzdem
das Gefühl, nicht genug zu erreichen. Du fühlst dich schlapp und unmotiviert?
Diese Einschränkungen sind ein Zeichen dafür, dass du deine Energie verschwendest. Dies kannst du jedoch ganz einfach ändern – mit dem richtigen Training.
Eine regelmäßige Bewegung ist wichtig für körperliche Gesundheit und unser Wohlbefinden. Zusätzlich kann mit einem Training effektiv die Stimmung verbessert, das Selbstwertgefühl gestärkt und mehr Energie gewonnen werden. Sowohl Sport als auch Meditation haben viel Positives zu bieten, insbesondere wenn beide Aspekte kombiniert werden. Stressbewältigung, Muskelaufbau, mehr Gelassenheit und eine bessere Stimmung sind nur einige der vielen Vorteile, die man davon erwarten kann.
Mentale Stärke und körperliche Fitness lassen sich trainieren. Warte nicht länger und lass uns loslegen.
Viele verfangen sich nur zu leicht in einem Laufrad, von dem sie nicht so leicht wieder herunterfinden. Um mehr zu verdienen, müssen sie immer mehr und immer härter arbeiten. Doch der Tag hat eben nur 24 Stunden. Ein Großteil lenkt den Fokus so stark auf das Berufliche, dass alle anderen Lebensbereiche vernachlässigt werden, in der Hoffnung, dass irgendwann alles leichter wird – doch das wird es nicht!
Im Laufe der Zeit leiden nicht nur die sozialen Kontakte, sondern auch der eigene Körper. Man gerät in eine Abwärtsspirale, aus der die meisten nicht eigenständig herauskommen. Ich zeige Dir einen anderen Weg: raus aus der Abwärts- und rein in die Aufwärtsspirale. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Fitness, Deiner Achtsamkeit und Deinem Mindset. Dadurch wirst Du nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter in Deiner Arbeit, sondern auch glücklicher und ausgeglichener in Deinem Privatleben.
Im Gleichgewicht von Körper und Geist liegt der
Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Körperliche und mentale Übungen im Einklang
Du bist oft gestresst, arbeitest zu viel und hast trotzdem
das Gefühl, nicht genug zu erreichen. Du fühlst dich schlapp und unmotiviert?
Diese Einschränkungen sind ein Zeichen dafür, dass du deine Energie verschwendest. Dies kannst du jedoch ganz einfach ändern – mit dem richtigen Training.
Eine regelmäßige Bewegung ist wichtig für körperliche Gesundheit und unser Wohlbefinden. Zusätzlich kann mit einem Training effektiv die Stimmung verbessert, das Selbstwertgefühl gestärkt und mehr Energie gewonnen werden. Sowohl Sport als auch Meditation haben viel Positives zu bieten, insbesondere wenn beide Aspekte kombiniert werden. Stressbewältigung, Muskelaufbau, mehr Gelassenheit und eine bessere Stimmung sind nur einige der vielen Vorteile, die man davon erwarten kann.
Mentale Stärke und körperliche Fitness lassen sich trainieren. Warte nicht länger und lass uns loslegen.
Viele verfangen sich nur zu leicht in einem Laufrad, von dem sie nicht so leicht wieder herunterfinden. Um mehr zu verdienen, müssen sie immer mehr und immer härter arbeiten. Doch der Tag hat eben nur 24 Stunden. Ein Großteil lenkt den Fokus so stark auf das Berufliche, dass alle anderen Lebensbereiche vernachlässigt werden, in der Hoffnung, dass irgendwann alles leichter wird – doch das wird es nicht!
Im Laufe der Zeit leiden nicht nur die sozialen Kontakte, sondern auch der eigene Körper. Man gerät in eine Abwärtsspirale, aus der die meisten nicht eigenständig herauskommen. Ich zeige Dir einen anderen Weg: raus aus der Abwärts- und rein in die Aufwärtsspirale. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Fitness, Deiner Achtsamkeit und Deinem Mindset. Dadurch wirst Du nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter in Deiner Arbeit, sondern auch glücklicher und ausgeglichener in Deinem Privatleben.
Im Gleichgewicht von Körper und Geist liegt der
Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Im Gleichgewicht von Körper und Geist liegt der
Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Harmonie für Körper und Geist
Möchtest du endlich fit und gesund werden, doch bisherige Versuche blieben erfolglos? Fehlt dir die nötige Motivation?
Das lässt sich jedoch ändern - mit gezieltem Training für Körper und Geist.
Regelmäßiges Training fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden. Es hilft dabei, die Stimmung zu verbessert, das Selbstwertgefühl zu stärkt
und gibt uns zusätzliche Energie im Alltag.
Sowohl Sport, eine ausgewogene Ernährung als auch Mental Coaching und Meditation bieten zahlreiche Vorteile.
Deine individuellen Bedürfnisse sind meine Priorität. Wähle aus einzelnen Angebotsteilen oder kombiniere sie – ich stimme alles exakt auf deine Wünsche ab, sodass wir gemeinsam deine Ziele erreichen.
Es liegt ganz bei dir!
Viele verfangen sich nur zu leicht in einem Laufrad, von dem sie nicht so leicht wieder herunterfinden. Um mehr zu verdienen, müssen sie immer mehr und immer härter arbeiten. Doch der Tag hat eben nur 24 Stunden. Ein Großteil lenkt den Fokus so stark auf das Berufliche, dass alle anderen Lebensbereiche vernachlässigt werden, in der Hoffnung, dass irgendwann alles leichter wird – doch das wird es nicht!
Im Laufe der Zeit leiden nicht nur die sozialen Kontakte, sondern auch der eigene Körper. Man gerät in eine Abwärtsspirale, aus der die meisten nicht eigenständig herauskommen. Ich zeige Dir einen anderen Weg: raus aus der Abwärts- und rein in die Aufwärtsspirale. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Fitness, Deiner Achtsamkeit und Deinem Mindset. Dadurch wirst Du nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter in Deiner Arbeit, sondern auch glücklicher und ausgeglichener in Deinem Privatleben.
Im Gleichgewicht von Körper und Geist liegt der
Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.
Harmonie für Körper und Geist
Möchtest du endlich fit und gesund werden, doch bisherige Versuche blieben erfolglos? Fehlt dir die nötige Motivation?
Das lässt sich jedoch ändern - mit gezieltem Training für Körper und Geist.
Regelmäßiges Training fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden. Es hilft dabei, die Stimmung zu verbessert, das Selbstwertgefühl zu stärkt
und gibt uns zusätzliche Energie im Alltag.
Sowohl Sport, eine ausgewogene Ernährung als auch Mental Coaching und Meditation bieten zahlreiche Vorteile.
Deine individuellen Bedürfnisse sind meine Priorität. Wähle aus einzelnen Angebotsteilen oder kombiniere sie – ich stimme alles exakt auf deine Wünsche ab, sodass wir gemeinsam deine Ziele erreichen.
Es liegt ganz bei dir!
Viele verfangen sich nur zu leicht in einem Laufrad, von dem sie nicht so leicht wieder herunterfinden. Um mehr zu verdienen, müssen sie immer mehr und immer härter arbeiten. Doch der Tag hat eben nur 24 Stunden. Ein Großteil lenkt den Fokus so stark auf das Berufliche, dass alle anderen Lebensbereiche vernachlässigt werden, in der Hoffnung, dass irgendwann alles leichter wird – doch das wird es nicht!
Im Laufe der Zeit leiden nicht nur die sozialen Kontakte, sondern auch der eigene Körper. Man gerät in eine Abwärtsspirale, aus der die meisten nicht eigenständig herauskommen. Ich zeige Dir einen anderen Weg: raus aus der Abwärts- und rein in die Aufwärtsspirale. Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Fitness, Deiner Achtsamkeit und Deinem Mindset. Dadurch wirst Du nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter in Deiner Arbeit, sondern auch glücklicher und ausgeglichener in Deinem Privatleben.
We Can Make You Be More Focus And Relaxed
Lorem ipsum To make it easier for those of you who want to try it at home, here we present a video guide to improve your mental health
Hatha Yoga
Lorem ipsum Becoming more aware of
the present moment can help us enjoy
the world around us
Aerial Yoga
Lorem ipsum Becoming more aware of
the present moment can help us enjoy
the world around us
Bikram Yoga
Lorem ipsum Becoming more aware of
the present moment can help us enjoy
the world around us
Gesund. Ausgeglich. Erfüllt.
Das Thrive Konzept
Das Thrive Konzept
Dein Weg zu Fitness und Stärke mit Übungen, die auf deine Ziele abgestimmt sind, um dir zu helfen, Deine Figur zu definieren und Muskeln zu stärken.
Gemeinsam gestalten wir deine Essgewohnheiten um, für dauerhaftes Abnehmen und eine gesunde Lebensweise ohne Diäten.
Ziehe anhaltende Motivation an und überwinde mentale Blockaden durch mein zielorientiertes Mental Coaching.
Ich begleite dich zu tieferer innerer Ruhe und Achtsamkeit, um den Stress des Alltags zu reduzieren.
Dein Weg zu Fitness und Stärke mit Übungen, die auf deine Ziele abgestimmt sind, um dir zu helfen,
Deine Figur zu definieren und Muskeln zu stärken.
Wir gestalten deine Essgewohnheiten um, für dauerhaftes Abnehmen und eine gesunde Lebensweise ohne Diäten.
Ziehe anhaltende Motivation an und überwinde mentale Blockaden durch mein zielorientiertes Mental Coaching.
Ich begleite dich zu tieferer innerer Ruhe und Achtsamkeit, um den Stress des Alltags zu reduzieren.
Träume nicht länger Deine Traumfigur
Die Mischung macht´s:
Ein blindes Vormachen und Drauflos-Trainieren gibt es bei mir nicht. Ein effektives Training aus Fitness-Boxen und Ganzkörper-Training stärkt und hält Dich fit.
„Mens sana in corpore sano“
(gesunder Geist in gesundem Körper) - Juvenal
Zweifelsfrei steht fest, dass Bewegung und Sport den Körper fit machen und sich auch auf Deinen geistigen Zustand auswirken. Um zu trainieren, brauchst Du jedoch Motivation, womit wir bei mentaler Stärke angelangt sind. Negative Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster werden im Mentaltraining identifiziert und aufgelöst damit Dein Geist und Körper im Einklang sind.
Meditation ist das Training Deines Geistes.
Es ist kein Zufall, dass Meditation ein fester Bestandteil des Alltags vieler erfolgreicher Menschen ist. Meditation verbessert Deine Selbstkontrolle, schult Deine Achtsamkeit und bietet Dir zahlreiche Vorteile.
Erlebe diese Vorteile und begebe Dich auf die Reise mithilfe meiner geführten Meditation, welche mit einer wundervollen Handpan klanglich untermalt wird.
Let's Do Meditation To Calm Your Mind With Us
Lorem ipsum One of the things that can lighten the burden of the mind is to let it go, and one way is to do meditation to calm yourself Services that provide professional mental health, we have been in the field for more than 10 years one of the things that can lighten the burden of the mind is to let it go
Astrid E.
"Das Training wird so gestaltet, dass ich immer mehr gefordert werde, ohne überfordert zu sein."
Saverio A.
"Ich komme bei ihm einfach runter, da ich bei der Arbeit sehr viel Stress habe."
Regina K.
"Ümüt bringt mich liebevoll in die Realität und begleitet mich in Richtung gesundes und erfolgreiches Leben!"
Astrid E.
"Das Training wird so gestaltet, dass ich immer mehr gefordert werde, ohne überfordert zu sein."
Saverio A.
"Ich komme bei ihm einfach runter, da ich bei der Arbeit sehr viel Stress habe."
Regina K.
"Ümüt bringt mich liebevoll in die Realität und begleitet mich in Richtung gesundes und erfolgreiches Leben!"
EXKLUSIVANGEBOTE:
MEHRWERT FÜR DEIN COACHING ERLEBNISS
Kostenloses Probetraining:
Teste mein Coaching unverbindlich.
Rund-um-die-Uhr Support via WhatsApp:
Dein direkter Draht zu mir, jederzeit und überall.
Exklusive Audio-Meditation:
Finde innere Ruhe und Klarheit, jederzeit abrufbar.
EXKLUSIVANGEBOTE:
MEHRWERT FÜR DEIN COACHING ERLEBNISS
KOSTENLOSES PROBETRAINING:
Teste mein Coaching unverbindlich
Rund-um-die-Uhr Support via WhatsApp:
Dein direkter Draht zu mir, jederzeit und überall.
Exklusive Audio-Meditation:
Finde innere Ruhe und Klarheit, jederzeit abrufbar.
Das Thrive Konzept
Leistungsfähigkeit
Motiviert und konzentriert durch den Tag. Das erreichen wir durch das lösen Negative Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster.
Ausgeglichenheit
Hier lernst du, wie du mithilfe von Atemtechniken, Entspannungsübungen, geführten Mediationen in deine eigene Kraft und die Stille kommst und lernst, wie du im Alltag immer wieder zu diesem Zustand zurückfinden kannst.
Large Call to Action Headline
Fit & Gesund
Ganzheitliche Übungen, die individuell auf deine Ziele und körperlichen Voraussetzungen ausgerichtet sind, werden dein körperliches Wohlbefinden steigern.
Come Join Us And Take Care Of Your Mental Health
Join our community that cares about mental health to increase productivity to work more good
Meine Grundsätze
Dein Erfolg ist meine Motivation
Kenntnisreich:
14 Jahre im Profisport und umfassende Ausbildungen im Fitnessbereich garantieren dir tiefgreifendes Wissen und erprobte Trainingsansätze.
Einfühlsam:
Genau dort, wo du dich befindest, setzt unsere gemeinsame Reise an. Schritt für Schritt begleite ich dich hin zu deinen individuellen Zielen.
Motivierend:
Meine Mission ist es, die Begeisterung für Sport in dir zu entfachen und dich so zu inspirieren, dass Training zur freudigen Routine wird.
Lerne mich jetzt kennen!
Melde dich für ein kostenloses Probetraining an und erlebe hautnah, wie mein ganzheitliches Coaching dir helfen kann, Stress zu reduzieren und deine Fitnessziele zu erreichen.
Buche jetzt dein gratis Probetraining und entdecke den Weg zu verbessertem Wohlbefinden und innerer Stärke.
Ich stimme den Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Unternehmens zu. Durch die Angabe meiner Telefonnummer erkläre ich mich damit einverstanden, von dem Unternehmen kontaktiert zu werden. Allgemeine Geschäftsbedingungen
Meine Aufgabe als Coaches besteht darin, Menschen zu motivieren und sie dabei zu begleiten, positive Veränderungen in ihrem Leben zu erzielen. Wahres Wachstum benötigt nicht nur eine körperliche Kräftigung, sondern auch ein gestärktes Bewusstsein und einen freien Geist. Mein Anspruch bei Thrive Mind Coaching ist daher, ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm zu erstellen, das ein Gleichgewicht zwischen den Bereichen Sport, persönliche Beratung und Meditation herstellt. Ich sehe den Menschen als Ganzes, als Einheit von Körper, Geist und Seele.
Was Klienten über mein Coaching sagen
Lerne mich jetzt kennen!
Melde dich für ein kostenloses Probetraining an und erlebe hautnah, wie mein ganzheitliches Coaching dir helfen kann, Stress zu reduzieren und deine Fitnessziele zu erreichen.
Buche jetzt dein gratis Probetraining und entdecke den Weg zu verbessertem Wohlbefinden und innerer Stärke.
Ich stimme den Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Unternehmens zu. Durch die Angabe meiner Telefonnummer erkläre ich mich damit einverstanden, von dem Unternehmen kontaktiert zu werden. Allgemeine Geschäftsbedingungen
Come Join Us And Take Care Of Your
Mental Health
Join our community that cares about mental health to increase
productivity to work more good
Accommodate Those Who Need Mental Health
We have developed this community into a service that can help someone to improve their mental health
25+ Activities
Lorem ipsum Becoming more aware
of the present moment can help us
enjoy the world around us
1000+ Member
Lorem ipsum Becoming more aware
of the present moment can help us
enjoy the world around us
100+ Content
Lorem ipsum Becoming more aware
of the present moment can help us
enjoy the world around us
Feel the relaxing Sensation
Private group
Join us as a member of a private group that will practice every week and feel the benefits.
Pleasant situation
A pleasant atmosphere makes you enjoy doing yoga and focus on doing it.
Adequate tools
A pleasant atmosphere makes you enjoy doing yoga and focus on doing it.
What client say about us
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled.
Darcel Ballentine
Barone LLC.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled.
Leatrice Handler
Acme Co.
Come Join Us And Take Care Of Your Mental Health
Join our community that cares about mental health to increase productivity to work more good
Dein Coach Ümüt Demirörs
Join our community that cares about mental health
to increase productivity to work more good
Häufig gestellte Fragen:
Ist das Coaching sein Geld wirklich wert?
Die Investition zahlt sich in Lebensqualität und langfristiger Gesundheit aus – ein unschätzbarer Wert.
Ist das Coaching auch für Anfänger geeignet?
Ja, es ist ideal für Einsteiger, Individuelle Betreuung bringt jeden ans Ziel.
Sind die Ergebnisse des Trainingsprogramms langfristig?
Meine Ansätze sind auf Langzeitwirkung und dauerhafte Veränderungen in Deinem Leben ausgelegt.
Ich habe wenig Zeit, wie kann ich das Training integrieren?
Mein Coaching ist flexibel gestaltet, um sich nahtlos in Dein Alltag zu integrieren und ermöglicht auch kurzfristige Termine.
Ist es möglich, sich ausschließlich auf Personal Training zu konzentrieren?
Ja, mein Angebot ist flexibel, sodass Du einzelne Aspekte nach deinen Wünschen und Zielen wählen kannst.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Die auf dieser Seite und in allen Kommunikationen von Thrive Mind Coaching, auf sozialen Plattformen (z.B. Facebook, Instagram, YouTube, Tiktok), WhatsApp-Nachrichten, Textnachrichten, Telefonaten, Live-Videokonferenzen oder persönlichen Treffen bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Sie sind nicht als rechtliche, finanzielle oder irgendeine andere Art von professioneller Beratung gedacht. Durch die Nutzung der Dienste/Produkte von Thrive Mind Coaching oder durch die Teilnahme an Kommunikationen mit Mitgliedern des Thrive Mind Coaching-Teams erklären Sie sich mit der Datenschutzrichtlinie, den Nutzungsbedingungen und den Geschäftsbedingungen von Thrive Mind Coaching einverstanden.
Häufig gestellte Fragen:
Ist das Coaching sein Geld wirklich wert?
Die Investition zahlt sich in Lebensqualität und langfristiger Gesundheit aus – ein unschätzbarer Wert.
Ist das Programm auch für Anfänger geeignet?
Ja, es ist ideal für Einsteiger, Individuelle Betreuung bringt jeden ans Ziel.
Sind die Ergebnisse des Trainingsprogramms langfristig?
Meine Ansätze sind auf Langzeitwirkung und dauerhafte Veränderungen in Deinem Leben ausgelegt.
Ich habe wenig Zeit, wie kann ich das Training integrieren?
Mein Coaching ist flexibel gestaltet, um sich nahtlos in Dein Alltag zu integrieren und ermöglicht auch kurzfristige Termine.
Ist es möglich, sich ausschließlich auf Personal Training zu konzentrieren?
Ja, mein Angebot ist flexibel, sodass Du einzelne Aspekte nach deinen Wünschen und Zielen wählen kannst.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Die auf dieser Seite und in allen Kommunikationen von Thrive Mind Coaching, auf sozialen Plattformen (z.B. Facebook, Instagram, YouTube, Tiktok), WhatsApp-Nachrichten, Textnachrichten, Telefonaten, Live-Videokonferenzen oder persönlichen Treffen bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Sie sind nicht als rechtliche, finanzielle oder irgendeine andere Art von professioneller Beratung gedacht. Durch die Nutzung der Dienste/Produkte von Thrive Mind Coaching oder durch die Teilnahme an Kommunikationen mit Mitgliedern des Thrive Mind Coaching-Teams erklären Sie sich mit der Datenschutzrichtlinie, den Nutzungsbedingungen und den Geschäftsbedingungen von Thrive Mind Coaching einverstanden.
